RETREAT

An diesem Frühlingswochenende nehmen wir uns Zeit für eine gründliche Reinigung und Entgiftung von Körper und Geist.

Wir kurbeln unseren Stoffwechsel durch grobstoffliche (physische) und feinstoffliche (Atem & Psyche) Übungen an, um Schritt für Schritt zu entschlacken und uns von altem Ballast zu befreien.

Intensive und reinigende Asanapraxis sowie Kriyas lösen Toxine und sorgen in Kombination mit sattvischen (biologisch veganem) Essen für ein optimales Fundament, um stabil, energetisch und gesund durch das Jahr zu gleiten.

Wenn Du Dir mehr Leichtigkeit wünscht, mehr Kraft für Dich und Altes loslassen möchtest, ist das Dein Retreat!
Schaff viel Platz für Neues, neue Kraft und inneren Glanz für 2026!

Wir wohnen und praktizieren in der 600 Jahre alten, gemütlich umgebauten Mühle, an diesem kraftvollen Ort mitten in der Natur des Allgäus.

Es gibt im Haus viel Platz auf 4 Etagen und 5 Bäder, die geteilt werden.

Viel Zeit für Dich, um tiefer einzutauchen in Deine Yogapraxis, gute Gemeinschaft zu genießen oder Dir Rückzug zu gönnen – je nachdem was Du gerade brauchst.

Das Wochenende ist geeignet für alle Level.

Ich freu mich sehr auf Dich!

Freitag
Checkin ab 15:00
17:00 – 18:30 Jivamukti Yoga
18:30 Abendessen
20:00 Willkommensrunde

Samstag
8:00 Obst/Snack, Kaffee, Tee
08:30 – 10:30 Jivamukti Detox-Yoga
10:30 Brunch
Nachmittag zur freien Verfügung
15:00 Kaffee/Kuchen
17:00 – 18:30 Regeneratives und Yin Yoga
18:30 Abendessen, gemütliches Beisammensein

Sonntag
8:00 Obst/Snack
8:30 – 10:30 Jivamukti Detox-Yoga
10:30 Brunch
Abreise

Preise
Einzelzimmer 410€ (nur 2 Stück) 
Doppelzimmer 390€
Mehrbettzimmer 380€

Kopfkissen-, Bettbezüge, Laken und Handtücher pro Gast 8 €
(können gerne auch selbst mitgebracht werden)

Infos und Anmeldung: theresa_stoiber@hotmail.de