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ACRO Yoga Workshop mit Lucie Beyer 29 MÄRZ 2026 Du wolltest schon immer wissen, was AcroYoga ist und hast dich bisher nicht getraut, es auszuprobieren? Oder möchtest dein bisheriges Wissen vertiefen und deinen Horizont erweitern? Reise mit uns in die wunderbare Welt des AcroYoga! Erlebe Schwerelosigkeit und eine spielerische Bewegungsqualität im akrobatischen Fliegen. Hierbei arbeiten…
Join us for a special 2-hour journey of yoga, sound, and connection. Ubuntu FLow: Yoga for Connection & Upliftment Since years YOGALOFT supports the lovely work of Earthchild Project. EarthChid Project turns 20 this yeas and we are very happy to celebrate this with a Charity Class with Schalk, Noks and Ayabulea from South Africa! Come an celebrate with…
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Partner Yoga & Thai Massage Erfahre die Weisheit des Yogas in Kombination mit der heilenden Berührung der Thai Massage. Spielerisch und achtsam zugleich erschaffen wir gemeinsam einen magischen Raum voll “Metta” (liebevolle Achtsamkeit) und genießen die Kunst der Berührung im Geben und Empfangen. In diesem Workshop bist Du richtig, wenn Du Dich erden, den Rucksack an Verspannung…
Let´s change perspective! Dieser Workshop ist für alle geeignet, die sich an den Handstand wagen wollen oder sich einfach sicherer in dieser wunderbaren Haltung fühlen wollen. Lucie wird erste Schritte vermitteln, wie das sichere „Hinein- & Hinauskommen“, zudem Kräftigungsübungen für entsprechende Körperpartien und zu einer spielerischen Leichtigkeit innerhalb des Handstandes einladen. Du bist sowohl mit…
Handstand WorkshopsYuval in Munich Sat 04. & Sun 05. July 20269:30-12:30 & 13:30-16:30 Handstand Workshops for all Levels BASIC HANDSTAND– ALL LEVELS Sat & Sun 9:30-12:30 In this two-day workshop Yuval will teach you the basics of handstands. He’ll help you establish a solid base necessary to take your handstand practice to a new level, safely and…
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Harmonium – Klang in deiner Yoga-Praxis In diesem Workshop erhältst du einen fundierten und praxisnahen Einblick in das Spiel des Harmoniums und seine Anwendung im Yoga-Kontext. Gemeinsam tauchen wir in die kulturellen und historischen Hintergründe des Instruments ein und erkunden, wie Klang und Stimme deine Praxis vertiefen können. Neben einer Einführung in Obertöne, freies Tönen…
Kinderyogaein Workshop für Erwachsenemit Sanne Eichinger Kinderyoga – spielerisch, kreativ und alltagstauglich In diesem Workshop lernst du, wie du mit Spielen, kurzen Übungsfolgen und einfachen Techniken den Alltag mit Kindern durch Yoga bereichern kannst. Kinder entdecken Yoga auf spielerische Weise – es fördert ihre Kreativität, stärkt ihr Körpergefühl und hilft ihnen, ihre innere Mitte zu finden.Alle…
DIE Magie der Rückbeugen Rückbeugen Magie Dieser Workshop ist für alle ab Medium und auch Fortgeschritten zur Vorbereitung für tiefere Rückbeugen. Wir bauen die Technik für jedes Level auf. Mit Tipps, um deinen Körper mehr zu verstehen, was für dich funktioniert. Jede Haltung beginnt mit dem korrekten Aufbau. Mit den Varianten kannst du schrittweise zu…
Die Welt aus einer neuen Perspektive sehen. Mulabandha Workshop „Mulabandha setzen“ heisst es oft in der Yogastunde. Oder „leichte Präsenz auf den Beckenboden bringen“. ABER WAS GENAU IST EIGENTLICH DAMIT GEMEINT? Mulabandha ist ein „Energieverschluß“. Das heißt Mulabandha wird in der Yoga-Praxis und bei Atemübungen bewusst genutzt, um Energien zu lenken. Man könnte auch sagen, dass…
PINCHA Kraft, Vertrauen & Leichtigkeit PINCHA – der Unterarmstand Pincha Mayurasana – der Unterarmstand – verbindet Erdung und Aufrichtung auf besondere Weise. Stabil verwurzelt in den Unterarmen und Schultern, hebt sich der Körper leicht und kraftvoll dem Himmel entgegen. Diese Haltung fordert uns heraus, schenkt uns Mut und eröffnet neue Perspektiven – innen wie außen. In…
Transformational Breathwork Circle Transformative Breathwork Session Viele Menschen kennen das Gefühl zu funktionieren: Der Alltag ist voll, dauernd getrieben von Verantwortung und selbst in ruhigen Momenten fällt es oft schwer, wirklich abzuschalten. Stress sammelt sich im Körper, Emotionen werden oft eher weggedrückt und persönliche Entwicklung kommt zu kurz. Mit der Zeit entsteht ein Zustand innerer Daueranspannung…
Yoga Alignment Workshop Dieser Yoga-Workshop richtet den Fokus auf bewusste Ausrichtung (Alignment) und die Entwicklung eines feinen Körperbewusstseins in der Yoga-Praxis. Ziel ist es, die eigene Haltung in den Asanas klarer wahrzunehmen, Stabilität aufzubauen sowie Bewegungen präziser und zugleich müheloser auszuführen. Im Mittelpunkt steht die achtsame Erforschung der eigenen Ausrichtung: Durch langsames, bewusstes Üben, klare…