Mit der inneren Sonne durch den Winter Über die Sonnengebete: Mit der inneren Sonne durch den Winter Schneefall und Minusgrade stehen vor der Tür. Die äußere Sonne versorgt uns stets mit Licht, doch ist in dieser Jahreszeit recht schüchtern und verbirgt sich häufig hinter Wolken. Genau deswegen wollen die OmBoys der inneren Sonne ihre Aufmerksamkeit widmen. Dies schaffen…
Franzi Truckenmüller 300h Jivamukti Training Franzi fand im Jahr 2017 ihre Leidenschaft fürs Yoga in Berlin bei Jivamukti und beschloss recht schnell das 300h Jivamukti Training 2018 mit Anja Kühnel und Yogeswari am Chiemsee zu absolvieren. Im Anschluss begann sie ihr Apprenticeship mit Juan Sierra und Filiz Avunduk. Seither erweitert sie ihre Erfahrungen und Leidenschaft…
LEIA SCHLANZ With joy at the core of her teachings, Leia has a smile for everyone, and a pure infectious energy easily shared. Leia believes that with awareness, active intention, breath and movement we are all able to connect back to ourselves – to our intuition and our feelings on the mat and off the…
ALE Für Ale ist Bewegung Leben, vor allem die Vielfalt an movement practices und die Integration von Bewegung in unser tägliches Leben liegt ihr sehr am Herzen. Weg vom Ziel der Optimierung einzelner Teile unseres Selbst hin zum Spielen, Erkunden, Erfahren und dem einfachen Sein. Während ihres Studiums ist sie das erste Mal mit Yoga in Kontakt…
MARIE Ich komme aus Prag, wo ich bis zu meinem 20sten Lebensjahr gelebt habe. Dadurch, dass ich rhythmische Sportgymnastik und später Tanz ausgeübt habe, ergab sich für mich der Weg zum Ashtanga Yoga als ganz natürlich. Damals habe ich die Praxis als ein dynamisches Aneinanderreihen von Asanas erfahren und die Spiritualität habe ich mit meinen…
Ab Montag, 18.09. gilt unser neuer Stundenplan! Wir ergänzen unseren gewohnten Stundenplan mit ein paar ganz besonderen Highlights! Von komplett entspannt Kraft tanken beim Restorative Yoga bis hin zum herausfordernden Rocket Yoga sollte für alle etwas passendes dabei sein! Seht selbst: NEU! MONTAG 11:00-12:30 Restorative Yoga mit ELISA20:15-21:15 Yin Yoga mit BRYONY Dienstag 09:45-10:45 Morning Detox mit…
Lea Renée Hatha / Vinyasa Yoga „Auch bei meiner bisherigen Arbeit als Gesundheits- und Krankenpflegerin in den Bereichen Palliativmedizin und Herzchirurgie lagen mir Menschen und ihr Wohlbefinden am Herzen. Als ich dann aufgrund von Angst und anhaltenden Panikattacken meinen Weg zum Yoga fand, war für mich schnell klar, dass ich gern unterrichten und teilen möchte, wie viel…
Bryony Cecil Hatha, Vinyasa and Yin Yoga Bryony is a certified Hatha, Vinyasa and Yin Yoga teacher from London and has been living in Munich since 2020. Bryony started yoga to improve her mental health and immediately fell in love with the practice. Due to the profound impact yoga has had, and continues to have on Bryony’s life,…
“Practice needs progression” Neu im Programm sind unsere „PROGRESSION SESSIONS“. Du hast das Gefühl, dass Deine Asana-Praxis auf einem Level stehen geblieben ist? – Genau für diese Situation haben wir die Progression Sessions entwickelt. Oder Du bist neugierig, was Du vielleicht alles noch kannst oder können könntest? – Dann komm in die Progression Sessions. Erkunde,…
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