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Calisthenics Basics kraftvolles Training mit Körpergewicht Entdecke die perfekte Harmonie aus Kraft und Beweglichkeit. In unserem Calisthenics-Kurs im Yogaloft vereinen sich kontrollierte Körpergewichtsübungen mit ruhiger Atmung und achtsamer Ausrichtung. Du nutzt dein Körpergewicht, um Kraft aufzubauen, Stabilität zu finden und deine Yoga-Praxis tiefer zu verstehen. Was dich erwartet: Warum Calisthenics + Yoga perfekt zusammenpassen –…
DER neue SELF CHECK-IN ist DA!Schneller und einfacheR einchecken!
Ab 01. Dezember 2024NEU im YOGALOFT 4x Yoga bei uns mit Urban Sports – CLASSIC Mitgliedschaft Wir freuen uns, dass ab dem 1. Dezember auch alle CLASSIC-Mitglieder von Urban Sports CLUB zu uns kommen können! Mit der CLASSIC Mitgliedschaft könnt ihr 4x im Monat zu uns kommen. Einfach im Stundenplan (Startseite) die gewünschte Stunde auswählen und…
PLAYGROUND – dein Open Practice Space Du hast eine eigene Praxis oder ein individuelles Trainingsprogramm und brauchst einen Raum, um zu üben? Dann komm in unseren „Open Practice Space“! Das Wetter spielt nicht mit und Du magst Dein Programm nicht draußen machen? Oder Du magst die Atmosphäre unter gleich gesinnten zu üben und zu…
“Practice needs progression” Handstand Training NEU! Dienstag Handstand Training jetzt 18:30-20:00Uhr! NEU! Samstag Handstand Training 15:00-16:15 Uhr! In dieser Stunde stellen wir die Welt auf den Kopf! Die Klasse ist für jeden geeignet, der schon immer einmal den Handstand lernen wollte, egal ob du noch ganz am Anfang stehst und noch nie im Handstand standest…
“Practice needs progression” Neu im Programm sind unsere „PROGRESSION SESSIONS“. ACHTUNG! Geänderte Uhrzeit! 18:30-20:00 Uhr! Du hast das Gefühl, dass Deine Asana-Praxis auf einem Level stehen geblieben ist? – Genau für diese Situation haben wir die Progression Sessions entwickelt. Oder Du bist neugierig, was Du vielleicht alles noch kannst oder können könntest? – Dann komm…
“Practice needs progression” Yoshio had to leave town again. Yoshio will start teaching his classes again from November on! Ale is subbing the Thursday Handstand Training.All other classes will be taught by our lovely Yogaloft teachers until Yohsio is back.Mo. 19:00 NataschaDi 11:00 Nadja, Theresa and AnjaMi 18:30 BryonyFr 13:00 Kari MESSAGE FROM YOSHIO TO…
“Practice needs progression” Neu im Programm sind unsere „PROGRESSION SESSIONS“. Achtung geänderte Uhrzeit! 18:30-20:00Uhr! Du hast das Gefühl, dass Deine Asana-Praxis auf einem Level stehen geblieben ist? – Genau für diese Situation haben wir die Progression Sessions entwickelt. Oder Du bist neugierig, was Du vielleicht alles noch kannst oder können könntest? – Dann komm in…