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Harmonium – Klang in deiner Yoga-Praxis In diesem Workshop erhältst du einen fundierten und praxisnahen Einblick in das Spiel des Harmoniums und seine Anwendung im Yoga-Kontext. Gemeinsam tauchen wir in die kulturellen und historischen Hintergründe des Instruments ein und erkunden, wie Klang und Stimme deine Praxis vertiefen können. Neben einer Einführung in Obertöne, freies Tönen…
Yoga Alignment Workshop Dieser Yoga-Workshop richtet den Fokus auf bewusste Ausrichtung (Alignment) und die Entwicklung eines feinen Körperbewusstseins in der Yoga-Praxis. Ziel ist es, die eigene Haltung in den Asanas klarer wahrzunehmen, Stabilität aufzubauen sowie Bewegungen präziser und zugleich müheloser auszuführen. Im Mittelpunkt steht die achtsame Erforschung der eigenen Ausrichtung: Durch langsames, bewusstes Üben, klare…