Mit der inneren Sonne durch den Winter Über die Sonnengebete: Mit der inneren Sonne durch den Winter Schneefall und Minusgrade stehen vor der Tür. Die äußere Sonne versorgt uns stets mit Licht, doch ist in dieser Jahreszeit recht schüchtern und verbirgt sich häufig hinter Wolken. Genau deswegen wollen die OmBoys der inneren Sonne ihre Aufmerksamkeit widmen. Dies schaffen…
“Practice needs progression” Neu im Programm sind unsere „PROGRESSION SESSIONS“. Du hast das Gefühl, dass Deine Asana-Praxis auf einem Level stehen geblieben ist? – Genau für diese Situation haben wir die Progression Sessions entwickelt. Oder Du bist neugierig, was Du vielleicht alles noch kannst oder können könntest? – Dann komm in die Progression Sessions. Erkunde,…
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ASHTANGA 2023 im Yogaloft Wir freuen uns sehr, das neue Jahr mit einer neuen Stunde zu beginnen! NEU: Freitag // 08:30-10:15 // LED CLASS mit Julia ASHTANGA LED CLASS (105min): Wir praktizieren die Asanas der Primary Serie gemeinsam (42 Asanas inkl. Abschlußfolge). Die Serie ist geführt. Durch die Verbindung der Atmung (Ujjayi Pranayama) mit den Körperhaltungen und dem…
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